Afinal estudar não basta! Passar horas a estudar não basta! Ora aqui está uma novidade que, assim numa primeira leitura, te pode parecer preocupante...

    Mas de facto é verdade. Não basta passar horas e horas às voltas com os livros e apontamentos. É preciso fazê-lo seguindo hábitos de trabalho que garantem melhor eficácia e rendimento... e "isso" também se aprende!

    Aqui encontras um conjunto de "estratégias" para atingir esse fim, o que está perfeitamente ao teu alcance com a ajuda da tua professora, dos teus familiares e colegas.

Organização do local de estudo

 Procura que o local de estudo onde habitualmente trabalhas:

            -> Seja sempre o mesmo;

            -> esteja bem arrumado e organizado;

            -> esteja bem iluminado;

            -> esteja bem ventilado;

            -> tenha uma temperatura agradável, o que facilita a concentração.

Horário de estudo

A elaboração de um horário de estudo poderá facilitar o teu trabalho, dando-lhe melhor organização. Para isso deves assinalar:

            -> Horário das aulas;

            -> Horário das actividades não escolares;

            -> Os períodos que podes dedicar ao estudo.

(Para aprenderes a fazer o teu horário de estudo vai à secção organização do estudo)

Planificação da sessão de estudo

 Para que os pontos anteriores se tornem rentáveis é necessário que definas previamente os teus objectivos e o trabalho que vais fazer.

Antes do estudo

Deves colacar algumas questões orientadoras:

O que tenho mesmo que fazer hoje? Trabalhos de casa, preparação de testes, revisões, etc.

Como vou distribuir as actividades? Começar pela disciplina de dificuldade média, continuar com as disciplinas mais difíceis, dar mais tempo às disciplinas mais difíceis, deixar as disciplinas mais fáceis para o fim, prever sempre pequenas pausas para descansar.

De que material vou precisar? Manual escolar, caderno diário, apontamentos, dicionário, etc.

O que vou fazer exactamente? Que assuntos é necessário estudar, que actividades realizar, os "recursos" necessários para o plano de estudo.

Depois do estudo

Cumpri os meus objectivos? Se não foram cumpridos, mudar o que está mal.

Consegui aprender o que queria? Elaborar perguntas a ti próprio ou recorrer a outras pessoas.

A Importância da postura

        Não existe uma posição "correcta" para trabalhar na nossa mesa de trabalho. No entanto, deves sentar-te de modo a distribuir o peso uniformemente. Assegura-te que estás estável e confortável, que tens espaço suficiente para as pernas, evita contrair os músculos e descontrair frequentemente.

Reforço da atenção/concentração

    É importante estar atento nas aulas e durante o estudo que se realiza em casa. Para melhorares a tua capacidade de concentração deves:

        -> Alimentar-te convenientemente e dormir o número de horas suficiente;

        -> Evitar factores de distracção externa (revistas, TV, jogos, etc.);

        -> Participar durante as aulas, colocando questões, tirando apontamentos, dúvidas;

        -> Evitar brincadeiras e conversas;

        -> Estudar activamente, ou seja, apondar dúvidas, tirar notas, sublinhas, elaborare squemas, resumos pessoais;

        -> Procurar "arrumar" os problemas pessoais antes das aulas ou do início da sessão de estudo, ou então evitar pensar neles.

Utilização do manual escolar

    Para a sua utilização de forma eficaz é fundamental que o conheças bem. Assim é fundamental:

         -> Saber consultar o índice;

        -> Conhecer a sua organização (secções, competências,...)

        -> Recorrer a todas as formas através das quais a informação é transmitida, saber descodificá-la e conseguir relacionar os dados recolhidos em casa uma dessas fontes (textos,quadros, gráficos, figuras, legendas, títulos,...).

    O teu manual escolar constitui um precioso instrumento de trabalho!

Para te ajudarmos a organizar o teu estudo sugerimos-te o seguinte:

> Preenche um horário com o teu horário escolar, sinalizando os intervalos para o almoço.

> De seguida, preenche o período que não tens aulas.

> Assinala o tempo correspondente ás refeições, assim como a hora de deitar.

Neste momento estás apto a perceber o tempo que ainda tens livre.

> Agora sugerimos que começes por assinalar as horas que pretendes dedicar ao estudo diário.

Deverás ter em conta que:

    > É importante preparar as aulas para o dia seguinte e para isso, deverás rever o que foi dado no dia anterior;

    > Tens que fazer os trabalhos de casa.

O teu horário de estudo está completo! Tens que ter em atenção que este horário tem que ser realista, isto é, que seja mesmo para cumprir. Não te esqueças de guardar algum tempo do teu dia para brincar e/ou fazer alguma actividade que gostes!

Pré-leitura - Fazer uma leitura rápida para teres uma noção geral do conteúdo.

Leitura - Fazer uma leitura mais lenta e mais atenta. Procura compreender e sublinhar o que é mais importante.

Esquematizar - Fazer um esquema ou resumo com a ajuda dos sublinhados.

Auto-avaliar - Repetir por palavras tuas o que estudaste porque te ajuda a ver o que sabes e o que não sabes.

Aprender a estudar.pdf (42,5 kB)

Ficha de Reflexão.pdf (60,3 kB)

trabalhos de casa para.pdf (33,6 kB)

Grelha marcação de testes.pdf (18,3 kB)

horario escolar.JPG (21,2 kB)

calendárioperíodo.pdf (296,5 kB)

Na preparação para os testes pode-se:

    > Elaborar uma listas dos objectivos programáticos;

    > Imaginar perguntas possíveis e tentar responder-lhes;

    > Resolver exercícos de livros de exercícios e/ou testes antigos;

    > Anotar dúvidas e esclarecê-las junto do professor;

    > A preparação para os testes depende, e muito, da organização da matéria e da utilização de técnicas de estudo adequadas (sublinhar, esquematizar, resumir, etc.)

Deve-se estudar com antecedência!

Antes da leitura:

> Faz uma leitura rápida para teres uma ideia geral sobre o tema;

> Lê os títulos e os subtítulos;

> Lê a introdução e as conclusões.

Durante a leitura:

> Lê todo o texto com cuidado de forma a responder a todas as perguntas propostas;

> Faz novas perguntas e responde-lhe;

> Presta atenção às palavras mais destacadas;

> Procura compreender todos os gráfico, figuras, etc.;

> Tenta identificar as ideias principais;

> Clarifica as palavras que não compreendes com a ajuda do dicionário;

> Utiliza uma ou várias destas técnicas: sublinhar, anotar, parafrasear, resumir e esquematizar.

Depois da leitura:

> Vê se compreendeste bem o texto. Responde às perguntas que fizeste ou a perguntas do livro;

> Conversa com um colega, um familiar ou o professor sobre o texto.

Podes utilizar diferentes tipos de sublinhados para distiguir diferentes tipos de ideias:

Exemplos:

 Para enquadrar títulos

    ___________   Para marcar ideias principais

Para marcar ideias secundárias, que devem ser revistas mais tarde

Utiliza cores diferentes para cada um destes tipos de ideias

Regras para sublinhar bem

> Sublinha só as palavras ou ideias principais. Sublinhar tudo é o mesmo que não sublinhar nada.

> Sublinha de maneira a que, se leres só os sublinhados, te consigas lembrar de todo o contexto e perceber o seu sentido. Assim, quando fores fazer revisões da matéria terás o trabalho muito mais facilitado!

Características de um bom resumo:

> Brevidade - Só contém as ideias principais, os pormenores não são incluídos.

> Rigor e clareza - Exprime as ideias fundamentais do texto, de uma forma coerente e clara e que respeite o pensamento do autor.

> Linguagem pessoal - não se copiam frases do texto; exprime-se as ideias principais por palavras.

 Processo de execução de um resumo:

 1 - Lê o texto e tenta compreendê-lo bem.

    > Identifica as ideias principais, parágrafo a parágrafo;

    > Podes sublinhá-las durante a leitura;

    > Podes fazer um esquema, no fim da leitura, para organizar o texto e os parágrafos.

2 - Começa a escrever o teu resumo, respeitando sempre o conteúdo do texto e o pensamento do autor.

    > Procura não incluir pormenores desnecessários;

    > Substitui as ideias repetitivas ou semelhantes por uma que as englobe;

    > Utiliza termos genéricos em vez de listas;

    > Utiliza um linguagem pessoas.

3 - Lê o teu resumo e avalia-o corrigindo os aspectos que achares necessários.

    > Contém as ideias principais?

    > A ideia do autor está respeitada?

    > O texto percebe-se bem?

    > Não há pormenores nem repetições?

4 - Faz outra leitura do teu resumo e aperfeiçoa a linguagem do texto (ortografia, construção de frases, etc.), se necessário.

Tirar apontamentos é uma forma interessante de manter a atenção, de ter registos da matéria dada que não está no livro, de compreender melhor, de desenvolver a capacidade de síntese e de memorizar mais facilmente.

O tom de voz do professor, as suas chamadas de atenção para os assuntos, o tempo que lhes dedica, a epetiçãos das ideias, os registos do sumário e do quadro, entre outros são importantes indicadores do que deves anotar.

Algumas sugestões para tirar apontamentos durante as aulas:

        -> Faz notas breves, mas que consigas perceber;

        -> Tentar perceber a matéria;

        -> Escreve sempre que possível por palavras tuas, exceptuando citações, definições ou fórmulas;

        -> Destaca as ideias que te parecem mais importantes;

        -> Toma nota do que é registado no quadro;

        -> Se te escapar alguma ideia, deixa um espaço em branco para depois completares com a ajuda do professor ou de um colega;

        -> Utiliza abreviaturas;

        -> Coloca títulos e subtítulos;

        -> Verifica se os apontamentos estão claros e completos.

1 - Capa

    A capa deve incluir o nome da escola, o título (que deve ser curto e dar uma indicação clara da intenção do trabalho), a disciplina e o nome do respectivo professor, a identificação do autor e a data em que foi elaborado o trabalho.

2 - Índice

    O Índice corresponde à listagem dos capítulos e sub-capítulos  em que o trabalho se divide, com indicação da página em que cada um se encontra.

3 - Introdução

    Na introdução faz-se uma clara apresentação do tema do trabalho, indicando o objectivo do trabalho, referindo os motivos que conduziram à escolha do tema e ainda quais os objectivos que se pretendem alcançar.

4 - Corpo do trabalho

    Esta secção corresponde ao desenvolvimento do tema.

5 - Conclusão

    A conclusão deve incluir uma reflexão crítica e pessoal sobre o tema, e abordar as principais conclusões retiradas da elaboração do trabalho.

6 - Bibliografia

Nesta secção faz-.se a citação completa de todo o material consultado para a realização do trabalho, distinguindo os livros e artigos dos sites da internet.

    - Sites consultados (por exemplo: www.parquebiologico.pt)

    - Livros e artigos (por exemplo: Antunes, C.;Bispo, M.; Guindeira, P. 2003. "Descobrir a Terra". Areal Editores. Lisboa.)

Para a elaboração de um trabalho de pesquisa é necessário ter em consideração alguns pincípios:

    - Após a recolha de informação, esta deve ser seleccionada e adaptada;

    - No caso de se transcrever informação é necessário indicar o respectivo autor;

    - Todas as imagens, gráficos ou tabelas apresentadas devem ser devidamente legendadas;

    - A linguagem deve ser objectiva e clara;

    - A informação deve ser restringida ao essencial e não se deve dispersar do objectivo do trabalho. 

    Um relatório surge como um corolário de um trabalho devendo, por isso, apresentar-se de uma forma clara e correcta, obedecendo a um conjunto de regras estruturais adoptadas, regras essas que devem ser, no entanto, adaptadas às características de cada trabalho.

    A apresentação deve ser sóbria, sem rasuras, com as páginas numeradas e por forma a que qualquer pessoa que tenha acesso ao documento, possa fazer dele um juízo de valor positivo.

Itens a considerar:

1 - Título

     Deve ser curto. Normalmente pode usar-se o título que vem nos protocolos experimentais.

    Por vezes pode apresentar-se sob a forma de pergunta.

2 - Objectivo

     Deve referir o(s) objectivo(os) fundamental(ais) da investigação.

3 - Introdução

    Deve incluir, de forma muito sumária, o problema em estudo enquadrado no conhecimento existente (resultado da pesquisa bibliográfica).

4 - Protocolo experimental

    4.1 - Material

    Listagem do material e equipamento utilizado.

    4.2 - Métodos ou Procedimento

    Descrição detalhada e explícita da metedologia realizada para a execução do trabalho, de forma a permitir a repetição correcta dos ensaios por quem eles fique interessado.

5 - Resultados

    As observações e resultados experimentais são registados com clareza, sob a forma de: esquemas, quadros, gráficos, tabelas, etc.

6 - Discussão

   Analisam-se e interpretam-se os resultados obtidos, tendo em vista o objectivo do trabalho. Pode incluir recomendações ou seguestões quando na experiência algo corre mal.

7 - Conclusão

   Reflecte uma apreciação dos resultados obtidos, incluindo a resposta ao problema. Por vezes sugerem-se novas investigações para acabar de responder ao problema.

NOTA: Por vezes, num relatório, podem não ser contemplados todos os itens!

1 - Recolher dados de cada documento consultado

Livro e vídeo

> Autor

> Título

> Local onde foi editado

> Editora

> Data da edição

Artigo de revista ou jornal

> Autor

> Título do artigo

> Título e número da revista ou jornal

> Data da edição

>Páginas onde começa e acaba o artigo

2 - Com os dados recolhidos organiza-se numa página a lista dos documentos consultados, com o título "Bibliografia". Esta lista apresenta-se por ordem alfabética dos apelidos dos autores.

Exemplos:

CLUP, David (1977); Não te metas em sarilhos (registo vídeo); Leiria; C.S.A.

ELKINGTON,Jonh; Hailes,Julia (1993); Guia do Jovem Consumidor Ecológico; Lisboa;Gradiva.

VIEIRA,Pedro Almeida(1997); A outra face do paraíso; Fórum ambiente, nº 45; p.60-66.

1 - Procura, no dicionário, a primeira letra da palavra.

    > Quando a tiveres encontrado procura as três primeiras letras dessa palavra.

    > Não te esqueças que o dicionário está organizado alfabeticamente.

2 - Quando tiveres encontrado a palavra no dicionário, se tiver várias categorias morfológicas, vê como ela se classifica no texto.

3 - Lê, de novo, a frase do texto onde está essa palavra. Depois vê que sinónimos surgem no dicionário, na categoria que a palavra tem no texto. Qual te parece que faz sentido na frase?

    > Substitui a palavra do texto por esse sinónimo. Lê a frase, faz sentido? Escolheste bem. Não faz sentido? Tenta outro sinónimo e repete o processo.